CYCLING
Ritmin pedallarla buluştuğu bu grup dersinde müziği yönettiğini hissedeceksin! Zamanın nasıl geçtiğini, dersin nasıl bittiğini anlayamadan hem yağ yakımı hem kondisyon artışı hedeflerine ulaşacaksın. İster yeni başlayanlar için 30 dakika, ister profesyonel bir bisiklet sporcusu gibi antrenman yapmak isteyenler için 90 dakika… farklı seviyelere hitap eden derslerdeki herkesin, yüzünde geniş bir gülümsemeyle ayrıldığı bu pedallı kardiyo eğlencesinde sana uygun bir grup mutlaka var.
SANA EN UYGUN CYCLING DERSİNİ BUL
CYCLE MARATHON
90 dakika süren, aksiyon dolu, yüksek yoğunluktaki bu antrenmanda kendini profesyonel bir bisikletçi gibi hissedeceksin.
CYCLING
Bisiklet üstünde, müzik eşliğinde, RPM ve level ayarları kullanılarak zorluk derecesi belirlenen, eğlenceli ve dinamik bir kardiyo antrenmanı.
CYCLING AND CORE
Yağ yakımı temposunda yapılan bisiklet antrenmanı üzerine karın kaslarının çalıştırıldığı, kendi antrenman programınızın sonrasına ekleyebileceğiniz çift etkili bir antrenman.
SPINNY PUMP
25 dakika bisiklet antrenmanı üzerine, hız kesmeden 25 dakika boyunca bar ve dumbell kullanılarak yapacağın kuvvet çalışmasıyla tüm antrenmanını bir kerede tamamlayabilirsin.
